據(jù)英國每日郵報(bào)網(wǎng)站報(bào)道，一種叫“電子郵件窒息”的“疾病”正在現(xiàn)代人中間流行，80%的人會(huì)在全神貫注寫電子郵件時(shí)不由自主地屏住呼吸，嚴(yán)重者會(huì)感到頭昏眼花。而且長此以往，對健康不利。

　　這種癥狀有點(diǎn)像超重人群易患的睡眠呼吸暫停癥，患者往往在睡醒后覺得疲倦、喉嚨干痛、頭痛、焦慮等，長期下去會(huì)嚴(yán)重至抑郁，性欲低下和陽痿。

　　可怕的是，電子郵件窒息癥也可能會(huì)引起這些癥狀，因?yàn)槠翚饣驌Q氣過度，都可能觸發(fā)人體的交感神經(jīng)系統(tǒng)，可引起瞳孔擴(kuò)張、心悸增加等。

　　專家建議，像呼吸監(jiān)測甚至心臟速率監(jiān)視器都可以用來解決電子郵件窒息癥，但是首先要做的是，人們自己要了解這種“疾病”，同時(shí)在處理電子郵件時(shí)有意識(shí)地調(diào)整呼吸。